OCD On Oprah – Gangguan Kompulsif Obsesif Adalah "Perilaku yang Dipelajari"

Oprah baru-baru ini menampilkan Dr. Oz berbicara tentang Obsesive Compulsive Disorder, atau OCD, dan mengikuti beberapa orang ke "Kamp OCD" di mana mereka dipaksa untuk menghadapi ketakutan mereka secara langsung – belajar untuk mengatasi mereka dalam prosesnya. Dr. Oz mengatakan bahwa OCD adalah kondisi yang membuat orang kehilangan momen – mencuri kualitas hidup mereka; dia juga mengatakan bahwa OCD mengekspresikan dirinya melalui perilaku yang dipelajari. Dan, percaya atau tidak, itu berita yang sangat bagus.

Sekitar 10 juta orang Amerika menderita OCD; dan Dr. Jonathan Grayson mengatakan ia memiliki solusi yang sangat efektif dengan "OCD Boot Camp," dan metodologi "paparan dan pencegahan tanggapan" mereka. Dr. Oz mengikuti 6 orang dengan kondisi seperti, takut kuman, takut sampah, takut makanan beracun atau terkontaminasi, dan sebagainya; berkemah menanggung program 72 jam di mana mereka menghadapi tantangan yang meningkat terhadap perilaku obsesif mereka. Setelah tiga hari yang intens, peserta memiliki kehidupan baru.

Tetapi bagaimana jika Anda tidak tinggal di dekat "Kamp Pelatihan OCD," atau tidak mampu membayar program? Kabar baiknya adalah bahwa OCD memanifestasikan melalui perilaku yang dipelajari; dan sekarang ada metode mudah untuk mengubah cara otak dan sistem syaraf kita memproses pikiran dan keyakinan – membantu kita dengan cepat dan mudah mengatasi kecemasan dan perasaan negatif dan efek OCD. Beberapa metode tersebut, seperti Teknik Kebebasan Emosi, atau EFT, pada dasarnya bebas untuk dipelajari dan digunakan. Anda cukup mengunduh manual EFT Gratis dan mulai menggunakan teknik ini untuk menghilangkan ketakutan yang menyebabkan pemikiran dan perilaku obsesif.

Jika Anda bisa pergi ke kamp pelatihan untuk mengatasi ketakutan, kekhawatiran, dan kecemasan Anda, maka lakukanlah; itu akan menjadi pengalaman hebat bagi Anda. Tapi, jika Anda tidak bisa, jangan terus menderita OCD; Anda dapat belajar untuk membantu diri sendiri dengan EFT, dan teknik lain seperti Proses Z-Point, TAT, dan Kinesiologi Psikologis – teknik yang diterapkan lebih banyak dan lebih sering oleh psikiater, dokter, psikolog, dan praktisi klinis lainnya, dengan tingkat keberhasilan yang menakjubkan. Tapi, Anda dapat mempelajari dan menggunakan teknik yang sama, dengan tingkat keberhasilan yang sangat mirip, jika Anda hanya melakukan sedikit riset dan mengunduh beberapa manual gratis – dan kemudian menggunakan teknik.

Ada banyak cara untuk mengatasi sebagian besar masalah yang akan Anda hadapi dalam hidup; jangan menyerah begitu saja ketika Anda tidak dapat segera menemukan jawaban – atau ketika jawabannya sepertinya tidak dapat dijangkau. Terus mencari dan Anda akhirnya akan menemukan apa yang Anda butuhkan. Bagi jutaan orang yang menderita efek OCD, dan ketakutan lainnya, fobia, dan bahkan kondisi medis, EFT adalah solusi itu – jawaban yang mereka semua cari. Coba EFT untuk Anda sendiri. Gratis; dan Anda tidak akan rugi kecuali beberapa kondisi yang mungkin tidak Anda inginkan!

Add a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *