Pelatihan Kompulsif Obsesif Kompulsif

OCD Coaching adalah sesuatu yang menjadi lebih populer sebagai bentuk perawatan bagi mereka yang menderita gangguan ini. Orang-orang dengan OCD sering menyadari betapa tidak rasional dan tidak normal ketakutan dan kompulsi mereka, tetapi mereka tidak dapat melepaskannya. Melalui pembinaan kehidupan, seseorang dibantu melalui proses melepaskan dan mengambil kendali atas ketakutan dan kompulsi mereka. Selain itu, OCD Coaching dapat membantu mereka untuk belajar bagaimana hidup dengan OCD mereka tanpa membiarkannya mengambil alih hidup mereka.

A Little About OCD

OCD atau Obsesive Compulsive Disorder adalah kondisi yang didasarkan pada rasa takut dan kecemasan. Seseorang dengan OCD kewalahan oleh ketakutan dan didorong ke perilaku kompulsif yang biasanya termasuk menghitung, meletakkan hal-hal dalam urutan dan mengulangi tindakan. OCD membuat seseorang percaya bahwa jika mereka gagal untuk bertindak dengan cara tertentu atau melakukan kompulsi mereka maka ketakutan mereka akan menjadi kenyataan. Gangguan ini bisa menjadi sangat buruk sehingga mengendalikan kehidupan seseorang dan mereka merasa dorongan mereka mendikte semua yang mereka lakukan.

Menemukan pengobatan untuk OCD bukan merupakan pilihan. Ini adalah sesuatu yang harus Anda lakukan ketika Anda menderita gangguan ini. Hidup Anda dan kehidupan semua orang yang Anda cintai dipengaruhi oleh OCD, jadi Anda harus mendapatkan bantuan untuk diri sendiri dan untuk mereka. Untungnya, adalah mungkin bagi Anda untuk merawat OCD Anda dan melanjutkan hidup Anda tanpa OCD.

Pengobatan

OCD Coaching didasarkan pada gagasan memperlakukan OCD sebagai kondisi perilaku dan bukan gangguan mental. OCD sering dianggap sebagai gangguan mental, yang berarti mengobati dengan obat-obatan dan psikoterapi. Metode-metode ini sering berhasil, tetapi bukan solusi lengkap. Dengan OCD Coaching, seseorang mendapat perawatan lengkap yang akan membantu mereka menjalani hidup mereka tanpa harus khawatir tentang OCD lagi.

OCD Coaching bekerja melalui mengubah perilaku dan pola pikiran yang mengarah pada dorongan OCD. Melatih bekerja dengan membantu seseorang mengatasi ketakutan, menghadapi ketakutan dan belajar secara rasional menghadapi ketakutan. Orang tersebut diajarkan bagaimana cara melawan OCD dan mengendalikannya, sehingga ia tidak mulai mengambil alih hidup mereka lagi. Hal-hal yang dipelajari seseorang melalui pelatihan adalah hal-hal yang akan mereka gunakan selama sisa hidup mereka sehingga OCD tidak pernah menjadi masalah lagi.

Pembinaan kehidupan untuk OCD menggunakan beberapa terapi paparan tradisional yang dicampur dengan terapi pembinaan kehidupan tradisional. Idenya adalah bahwa berbicara melalui OCD saja tidak cukup untuk mengobati masalah. Orang tersebut harus berbicara melalui itu dan terkena ketakutan sehingga mereka dapat belajar untuk mengendalikannya. Ini adalah pengobatan satu-satu yang mendekati OCD dari semua sudut untuk memastikan seseorang dapat mengatasi gangguan tersebut.

OCD Coaching sangat layak dipertimbangkan jika Anda menderita gangguan atau jika Anda memiliki orang yang dicintai. Tidak mudah hidup dengan OCD dan perawatan tradisional sering menjatuhkan bola ketika datang ke solusi jangka panjang. Melalui pembinaan seseorang dengan OCD akhirnya bisa hidup bebas dari tekanan dan ketakutan.

Add a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *